影响血压的因素通常包括年龄、遗传因素、生活习惯、疾病因素以及药物因素等，这些因素可能单独或共同作用于人体，导致血压波动。
1、年龄
随着年龄增长，血管弹性逐渐下降，动脉壁硬化程度增加，心脏需要更大的压力推动血液流动。尤其是中老年人收缩压升高更为常见，这与血管结构改变及代谢功能减退密切相关。
2、遗传因素
家族中有高血压病史的人群患病风险显著增高。研究表明，父母双方均有高血压时，子女患病概率可达30%-50%。这种遗传倾向可能与血管紧张素系统基因多态性相关。
3、生活习惯
长期高钠低钾饮食会导致血容量增加，每日钠摄入超过5克可使血压上升2-8mmHg。缺乏运动、吸烟导致的血管内皮损伤，以及过量饮酒引发的交感神经兴奋，都是重要的可控危险因素。体重每增加10kg，收缩压可能升高3mmHg。
4、疾病因素
肾脏疾病如肾小球肾炎会导致水钠潴留，内分泌疾病如原发性醛固酮增多症会引起激素异常，睡眠呼吸暂停综合征患者夜间缺氧可激活肾素-血管紧张素系统。这些病理状态会通过不同机制影响血压调节。
5、药物因素
长期使用糖皮质激素可能引发水钠潴留，非甾体抗炎药会抑制前列腺素合成，避孕药可能改变血管张力。部分中药如甘草制剂具有类醛固酮作用，也可能导致血压异常。
保持规律作息、低盐饮食和适度运动有助于血压管理。建议40岁以上人群每季度测量血压，已确诊高血压者应遵医嘱规范治疗，避免自行调整药物。若出现持续性头晕、心悸等症状，应及时到心血管内科就诊检查。