牙龈肿痛的治疗方法主要包括口腔清洁、药物治疗、局部处理、根管治疗以及手术治疗等，需根据具体病因进行针对性处理。若症状持续加重或伴随发热，建议及时就医。
1、口腔清洁
牙龈肿痛可能由食物嵌塞或菌斑刺激引起，需使用软毛牙刷清洁牙龈沟，配合牙线清除邻面嵌塞物。饭后用温盐水漱口可减少细菌滋生，缓解局部炎症反应。
2、药物治疗
细菌感染引起的牙龈炎可遵医嘱使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等抗生素控制感染，配合复方氯己定含漱液抑制口腔致病菌。疼痛明显时可短期服用布洛芬缓释胶囊，但需注意药物过敏史。
3、局部处理
牙周脓肿形成时需在局麻下切开排脓，清除坏死组织。牙结石堆积导致的牙龈炎需通过超声波洁治术去除龈上龈下结石，术后配合派力奥软膏等局部用药促进愈合。
4、根管治疗
牙髓炎继发的根尖周脓肿需开髓引流，彻底清除坏死牙髓后进行根管预备和消毒，最后用牙胶尖配合根管糊剂严密充填根管系统，消除感染源。
5、手术治疗
重度牙周炎导致的牙龈增生或牙周袋深度超过5mm时，需行牙龈切除术或翻瓣术清除病变组织。对于无法保留的患牙应及时拔除，避免炎症扩散。
日常应注意避免过冷过热饮食刺激，保持每日两次有效刷牙。建议每6个月进行专业洁牙，及时处理龋齿和牙体缺损。糖尿病患者需严格控制血糖，妊娠期牙龈瘤患者应在产后评估是否需要手术处理。若自行用药3天无缓解或出现牙齿松动、颌面部肿胀等情况，应立即到口腔科就诊。