经常放屁可能与生理性因素有关，也可能由肠道菌群失调、肠易激综合征、肠道炎症等病理性原因引起。若症状持续或伴有其他不适，建议及时就医明确病因。
1、生理性因素
日常饮食中摄入较多易产气的食物，如豆类、洋葱、红薯、乳制品等，可能导致肠道气体生成量增加。进食速度过快或频繁吞咽空气时，也可能引发吞气症，表现为频繁排气。这类情况通常调整饮食结构、细嚼慢咽后即可缓解。
2、肠道菌群失调
肠道内产气荚膜杆菌等产气菌过度繁殖时，食物残渣被异常分解会产生大量气体。可能伴随腹胀、肠鸣等症状，可通过粪便常规检查确诊。一般可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等益生菌制剂调节菌群。
3、肠易激综合征
该病属于功能性胃肠疾病，患者肠道敏感性增高，可能出现排气增多、腹痛、腹泻或便秘交替等症状。临床常用匹维溴铵片、曲美布汀片、复方枸橼酸阿尔维林软胶囊等药物调节肠道运动功能。
4、肠道炎症
慢性肠炎、溃疡性结肠炎等炎症性疾病可能导致肠道消化吸收功能减弱，未充分消化的食物在肠道内发酵产气。此类患者常伴有黏液便、里急后重感，需进行肠镜检查。治疗可选用头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊、诺氟沙星胶囊等抗生素控制感染。
日常应注意记录饮食与症状的关系，减少十字花科蔬菜、碳酸饮料等产气食物的摄入。若调整饮食后症状无改善，或出现腹痛、排便异常等情况，需及时到消化内科就诊，通过肠镜、腹部超声等检查排除器质性疾病。