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肚子胀气是什么原因,该怎么处理?

胡佳 中医消化科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

肚子胀气可能是生理性原因所致,也可能与胃肠道疾病、肝胆疾病、肠道菌群失调等病理因素有关。若胀气症状持续或伴随其他不适,建议及时就诊明确病因。

1、生理性原因

进食过快、吞入过多空气,或摄入大量产气食物如豆类、碳酸饮料等,可能导致肠道内气体生成过多。此类胀气通常在调整饮食习惯、减少易产气食物摄入后缓解,无需特殊治疗。

2、胃肠道疾病

慢性胃炎、肠梗阻或肠易激综合征等疾病可能影响胃肠蠕动功能,导致食物滞留发酵产气。患者常伴有腹痛、排便异常等症状,可通过胃肠镜检查明确诊断。一般需遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物治疗。

3、肝胆疾病

胆囊炎、肝炎等疾病可能导致胆汁分泌不足,影响脂肪类食物的消化吸收。未完全消化的食物在肠道细菌作用下产生过量气体,可伴随皮肤黄染、右上腹疼痛等症状。确诊后可能需要使用熊去氧胆酸片、消炎利胆片、复方甘草酸苷片等药物治疗。

4、肠道菌群失调

长期使用抗生素或肠道感染可能导致菌群失衡,使产气菌过度增殖。可通过粪便菌群检测评估,常用地衣芽孢杆菌活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊等益生菌制剂调节,同时需注意避免滥用抗生素。

日常建议保持规律饮食,避免暴饮暴食,进食时注意细嚼慢咽。若胀气反复发作且伴随体重下降、便血等症状,需及时进行腹部超声、CT等影像学检查排除器质性疾病。药物使用需严格遵循医嘱,不可自行随意服用促胃肠动力药或抑酸剂。

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