跟腱位于人体小腿后侧下端与足跟相连的部位。它是人体最粗壮的一条肌腱，连接小腿后方的腓肠肌和比目鱼肌至足跟骨，对行走、奔跑和跳跃等动作起着关键作用。
从解剖结构来看，跟腱起自小腿后侧腓肠肌肌腱与比目鱼肌肌腱的联合处，向下逐渐收窄并增厚，最终附着于跟骨后结节。其长度约15厘米，在踝关节后方形成明显的条索状结构，体表可触及。当足部跖屈（如踮脚尖）时，跟腱会呈现紧绷状态，此时触摸可清晰感知其轮廓。
日常活动中，跟腱承担着将小腿三头肌收缩力量传递至足部的重要功能。它需要承受相当于体重3-12倍的负荷，特别是在跳跃、急停转向等剧烈运动中容易发生损伤。若出现跟腱区域肿胀、压痛或活动受限等情况，应及时就医排查是否存在跟腱炎或部分撕裂等情况，避免延误治疗导致完全断裂等严重后果。