头晕想睡觉可能是生理性原因所致，也可能与贫血、低血糖、高血压等疾病因素有关，建议及时就医查明病因。
1、生理性原因
长期熬夜、过度疲劳或睡眠不足会导致大脑无法得到充分休息，从而引发头晕、乏力、嗜睡等症状。此外，精神压力过大或情绪焦虑也可能干扰神经系统功能，使人感到疲倦和昏沉。这类情况通常在调整作息、补充睡眠后可逐渐缓解。
2、贫血
当血液中红细胞或血红蛋白含量不足时，机体携氧能力下降，脑部供氧减少，可能出现头晕、面色苍白、注意力不集中及嗜睡等症状。缺铁性贫血较为常见，患者可遵医嘱使用复方硫酸亚铁颗粒、右旋糖酐铁口服液、蛋白琥珀酸铁口服溶液等药物，并适当增加动物肝脏、瘦肉等富含铁元素的食物。
3、低血糖
血糖水平低于正常值时，大脑能量供应不足，易引发心慌、手抖、出冷汗等症状，同时伴随头晕和强烈困倦感。糖尿病患者使用降糖药物过量、长时间未进食等均可能诱发低血糖。此时需立即进食糖果、饼干等含糖食物，严重时需静脉注射葡萄糖。
4、高血压
血压持续升高可能影响脑部血液循环，导致头晕、头痛、视物模糊等症状，部分患者因身体代偿性反应会出现疲倦感。确诊后需在医生指导下服用硝苯地平控释片、苯磺酸氨氯地平片、厄贝沙坦片等降压药物，并定期监测血压变化。
若头晕想睡觉的症状反复出现或伴随呕吐、意识模糊等表现，需警惕脑血管疾病、甲状腺功能减退等可能性，建议尽早就医完善血常规、血糖检测、颅脑CT等相关检查，避免延误治疗。