单侧耳朵里面疼可能与外耳道炎、中耳炎、鼓膜损伤等原因有关，一般可以通过局部用药、口服药物、物理治疗、手术治疗等方式缓解。建议及时就医明确病因，遵医嘱选择合适的治疗方案。
1、局部用药
如果是外耳道炎或中耳炎引起的疼痛，可遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液、盐酸洛美沙星滴耳液等抗菌药物，若伴有真菌感染可使用硝酸咪康唑乳膏。用药前需用生理盐水清洗耳道，保持耳部清洁干燥。
2、口服药物
细菌感染引起的炎症可口服阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等抗生素，疼痛剧烈时可服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等止痛药。病毒感染需配合利巴韦林颗粒等抗病毒药物。
3、物理治疗
耳部肿胀初期可用温热毛巾局部热敷，促进血液循环。耵聍栓塞导致的疼痛可通过专业耳道冲洗清除，操作需由医护人员进行。
4、手术治疗
鼓膜穿孔超过3个月未愈或胆脂瘤型中耳炎患者，需行鼓室成形术或乳突根治术。外伤性耳道损伤伴有异物残留时，需在耳内镜下取出异物并修复创面。
日常应避免频繁掏耳朵、游泳时佩戴耳塞。若出现听力下降、耳道流脓、发热等症状，应及时到耳鼻喉科就诊。儿童患者用药需严格遵循儿科剂量，孕妇禁用喹诺酮类滴耳液。治疗期间保持规律作息，避免辛辣刺激性饮食，有助于促进恢复。