耳朵里面疼可能是由于耳道感染、耳垢积累或中耳炎等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。处理耳朵里面疼的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理
首先，保持耳部清洁干燥是非常重要的。避免用棉签或其他物品插入耳道，因为这可能会推动耳垢更深入耳道或损伤耳膜。同时，避免在水下潜水或游泳，以减少水分进入耳道的机会。
2.物理治疗
如果疼痛是由于耳垢积累引起的，可以尝试使用耳道冲洗器进行温和的冲洗。但在此之前，最好咨询医生或耳鼻喉科专家，以确保安全和有效。
3.药物治疗
对于耳道感染或中耳炎，可能需要使用抗生素治疗。常用的抗生素包括阿莫西林、头孢克洛和阿奇霉素等。这些药物应在医生的指导下使用，以确保正确剂量和疗程，避免抗药性的产生。
对于耳朵里面疼的情况，建议保持耳部卫生，避免自行处理，如症状持续或加重，应及时就医。