早上不想起床可能是生理性原因所致，如睡眠不足、作息不规律；也可能与抑郁症、甲状腺功能减退等疾病原因有关，建议及时就诊查明病因。
1、生理性原因
睡眠时间不足或作息紊乱会导致身体疲劳，从而出现晨起困难、精神不振等症状。这种情况一般通过调整作息时间，保证每天7-8小时睡眠即可缓解，白天可适当午休20-30分钟。
2、抑郁症
该疾病会引起持续情绪低落、兴趣减退等症状，患者常伴有早醒后无法再次入睡却不愿起床的表现。确诊后需进行认知行为治疗，同时可遵医嘱使用盐酸氟西汀胶囊、氢溴酸西酞普兰片、草酸艾司西酞普兰片等抗抑郁药物。
3、甲状腺功能减退
因甲状腺激素分泌不足，患者代谢速率下降，可能出现嗜睡、畏寒、四肢乏力等症状，晨起时症状尤为明显。一般需要服用左甲状腺素钠片补充激素，并定期复查促甲状腺激素水平。
若排除熬夜等生理因素后症状仍持续存在，建议到内分泌科或精神心理科就诊，通过甲状腺功能检测、抑郁量表评估等检查明确诊断。日常生活中需避免夜间过度使用电子产品，保持卧室环境安静舒适。