嘴巴张不开可能与颞下颌关节紊乱、外伤、感染等因素有关，一般可通过热敷、药物治疗、物理治疗、关节腔注射、手术治疗等方法改善。建议及时就医明确病因，并在医生指导下选择合适的治疗方案。
1、热敷
如果是颞下颌关节紊乱引起的肌肉痉挛，可以使用热毛巾或热水袋对患处进行热敷，有助于促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛，从而改善张口受限的症状。
2、药物治疗
若存在炎症或疼痛，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药止痛，配合氯唑沙宗片缓解肌肉痉挛。若因感染导致局部肿胀，需在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等抗生素控制感染。
3、物理治疗
对于慢性颞下颌关节紊乱患者，可通过超声波治疗、红外线照射等物理疗法促进关节周围软组织修复，减轻关节僵硬和活动障碍。
4、关节腔注射
对于关节腔内存在炎症或粘连的情况，可在专业医生操作下注射透明质酸钠润滑关节，或注射复方倍他米松注射液等药物减轻炎症反应。
5、手术治疗
若存在关节盘穿孔、关节强直或颌骨骨折等严重器质性病变，可能需通过关节镜手术修复关节结构，或进行截骨手术恢复正常的开口功能。
日常应避免大张口、长时间咀嚼硬物或单侧咀嚼等行为，注意保持正确姿势，减少关节负担。若症状持续加重或伴有明显疼痛、发热等情况，需及时到口腔科就诊，完善X线、CT等检查，避免延误病情。