晕血症的表现主要包括头晕目眩、心悸出汗、恶心呕吐、面色苍白以及短暂晕厥等。患者通常在看到血液或受伤场景时出现一系列生理和心理反应，具体表现因人而异。
1、头晕目眩
患者在接触血液后常感到头部昏沉，眼前发黑或视物模糊，可能伴随站立不稳。这是由于大脑短暂性供血不足引发的平衡感失调。
2、心悸出汗
自主神经兴奋会导致心跳加速、心慌胸闷，同时手掌、额头等部位大量出汗。部分患者可能出现呼吸急促或颤抖等躯体化症状。
3、恶心呕吐
胃肠功能受抑制可能引发反胃、干呕甚至呕吐，尤其在血腥气味刺激下更为明显，严重时可伴随腹部痉挛性疼痛。
4、面色苍白
血管迷走神经反射引起外周血管扩张，导致面部、嘴唇等部位明显失去血色，皮肤触感湿冷，与血压下降直接相关。
5、短暂晕厥
严重时患者可能出现数秒至数分钟的意识丧失，通常平卧后能自行恢复。晕厥前常有耳鸣、视物缩小等先兆症状。
建议患者尽量避免接触诱发场景，发作时可立即坐下或平躺，抬高下肢促进血液回流。若症状频繁出现或影响生活，建议到心理科进行系统脱敏治疗或认知行为干预，同时需排除贫血、心律失常等器质性疾病。日常可通过渐进式暴露训练降低敏感度。