舌头边缘呈现齿轮状可能与舌体肿大、牙齿压迫等因素有关，通常可通过调整饮食、药物治疗、口腔治疗等方法改善症状，但需明确具体病因后进行针对性治疗。
1、调整饮食
若由维生素B或维生素C缺乏导致舌体肿胀，日常可适量食用猕猴桃、橘子、菠菜等富含维生素的食物，有助于缓解症状。同时避免辛辣刺激性食物，减少对舌体的刺激。
2、药物治疗
口腔炎症引起的舌体肿大可在医生指导下使用头孢克肟片、甲硝唑片等抗生素控制感染。若伴有口臭、口腔溃疡等症状，可联合应用牛黄解毒片、西瓜霜清咽含片等清热利湿的中成药。
3、口腔治疗
长期牙齿排列不齐或咬合异常造成的齿痕舌，建议到口腔科进行正畸治疗。通过佩戴固定矫治器或隐形牙套，逐步改善牙齿对舌体的机械性压迫。
4、中医调理
中医认为齿痕舌多与脾虚湿盛有关，可在医师辨证后选用参苓白术散、香砂六君子丸等健脾化湿类药物。日常可用茯苓、薏苡仁等药食同源的食材煮粥调理。
出现持续性齿痕舌且伴随舌苔厚腻、身体困重等症状时，应及时到消化科或中医科就诊。日常需保持口腔清洁，刷牙时可轻柔刷洗舌面，避免用力刮舌导致黏膜损伤。治疗期间需严格遵医嘱用药，不可自行增减药量。