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哪些中药能润肠通便?

江一平 中医科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

具有润肠通便功效的中药材主要包括火麻仁、决明子、大黄、芦荟以及郁李仁等。这些药物通过不同的作用机制帮助改善肠道功能,但需在医生指导下辨证使用。

1、火麻仁

其味甘性平,归脾、胃、大肠经,富含脂肪油成分,能润滑肠道并软化粪便。对于老年人或产后血虚引起的肠燥便秘,常配伍当归、熟地黄等药物增强养血润燥功效。

2、决明子

性微寒味苦,具有清热润肠作用,所含大黄酚等成分可促进肠道蠕动。适用于肝火旺盛或内热积滞导致的便秘,常与栀子、夏枯草同用,但脾胃虚寒者慎用。

3、大黄

苦寒沉降,归胃、大肠经,含蒽醌苷类物质能刺激肠壁神经丛。适用于实热便秘的急症处理,但长期使用可能导致电解质紊乱,通常建议中病即止。

4、芦荟

性寒味苦,入肝、大肠经,其芦荟大黄素可增加肠液分泌。对于热结便秘伴烦躁失眠者效果显著,但过量可能引起剧烈腹痛,孕妇及月经期禁用。

5、郁李仁

辛散苦降,富含油脂能润燥滑肠,常与柏子仁、桃仁组成润下剂。适用于肠燥便秘兼有水肿者,但便溏及体虚者需配伍补气药物同用。

需注意润下类药物多有攻伐之性,虚证便秘患者需配伍补益药物。自行用药可能引起腹泻、腹痛等不良反应,慢性便秘患者应排查肠梗阻等器质性疾病。孕妇、哺乳期妇女及儿童使用前必须咨询中医师,部分药物可能影响胚胎发育或导致依赖性便秘。

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