骨质增生可能是年龄增长、慢性劳损、外伤、肥胖及遗传因素等原因引起的退行性骨关节病变。其发生与关节软骨退化、骨修复异常等因素相关，需结合具体诱因进行分析。
1、年龄增长
随着年龄增长，关节软骨逐渐发生退行性改变，弹性下降，关节边缘因长期摩擦刺激可能出现骨质增生。这是中老年人常见的生理性改变，常伴随关节僵硬、活动受限等症状。日常可通过适当补钙、适度运动延缓进展。
2、慢性劳损
长期保持不良姿势或过度使用关节（如久坐、重体力劳动），会导致软骨磨损加速，局部应力异常刺激骨组织异常增生。此类患者需减少关节负荷，必要时使用双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等药物缓解疼痛，配合热敷等物理治疗。
3、外伤
关节骨折、韧带损伤等外伤愈合过程中，可能因修复机制异常出现骨质增生。急性期需遵医嘱使用美洛昔康片、依托考昔片等抗炎镇痛药物，后期可通过关节功能锻炼改善活动度。
4、肥胖
体重超标会加重关节负担，加速软骨退化并促进骨质增生形成。此类患者需控制饮食并减轻体重，同时可服用盐酸氨基葡萄糖胶囊等药物营养软骨。
5、遗传因素
部分人群因遗传性软骨代谢异常或关节结构缺陷，更易早年发生骨质增生。此类情况需定期复查，出现严重关节畸形时可考虑手术矫正。
若已出现关节疼痛、肿胀或活动障碍等症状，建议及时到骨科就诊，通过X线、CT等检查明确骨质增生程度。日常需避免关节过度负重，肥胖者应制定科学减重计划，急性疼痛期可局部冷敷缓解不适。