盆底肌检查通常包括初步评估、肌电图检查以及压力测试等步骤，具体过程需根据医生建议进行。检查前需排空膀胱并保持放松状态，避免过度紧张影响结果准确性。
1、初步评估
医生会先询问病史及症状，了解是否有尿失禁、盆腔器官脱垂等问题。随后进行体格检查，通过触诊初步评估盆底肌的紧张度和收缩力，判断是否存在肌张力异常或压痛等情况。
2、肌电图检查
受检者需平躺于检查床，医生将表面电极或腔内探头置入阴道或直肠，实时监测盆底肌电活动。检查过程中需按照指令收缩和放松盆底肌，仪器会记录肌肉的协调性和反应速度，帮助评估神经肌肉功能状态。
3、压力测试
通过超声或尿动力学设备测量盆底肌在咳嗽、跳跃或腹部加压时的承压能力。部分检查会要求患者做模拟排尿动作，观察膀胱颈位置变化及尿道闭合情况，判断是否存在压力性尿失禁或器官脱垂风险。
检查结束后，医生会结合数据制定康复计划或治疗方案。建议检查前24小时避免盆底肌训练或剧烈运动，穿着宽松衣物以便操作。若检查中发现肌力减退或协调障碍，需遵医嘱进行生物反馈治疗或凯格尔运动，以改善盆底功能。