两腿发软无力可能是生理性原因所致，也可能与低钾血症、腰椎间盘突出、重症肌无力等疾病原因有关。建议结合伴随症状初步判断，必要时及时就医检查明确病因。
1、生理性原因
剧烈运动、长时间站立或久坐等因素可能导致腿部肌肉乳酸堆积或血液循环不畅，从而引发暂时性的双腿无力、酸软感。这种情况通常充分休息、局部热敷后即可缓解，无需特殊治疗。
2、低钾血症
长期偏食、腹泻或使用利尿剂可能导致血钾水平降低，影响神经肌肉传导功能，表现为双下肢软弱无力甚至站立困难。患者可能伴随心悸、腹胀等症状，一般需遵医嘱口服氯化钾缓释片、枸橼酸钾颗粒或门冬氨酸钾镁片等药物补钾治疗。
3、腰椎间盘突出
突出的椎间盘可能压迫神经根，导致下肢放射性疼痛、麻木及肌肉力量下降。患者常伴有腰部活动受限，可通过腰椎CT或核磁共振确诊。通常建议使用双氯芬酸钠缓释片、甲钴胺片配合牵引理疗，严重者需考虑椎间孔镜手术。
4、重症肌无力
这是一种神经肌肉接头传递障碍的自身免疫性疾病，特征性表现为晨轻暮重的骨骼肌无力。患者可能出现眼睑下垂、咀嚼无力等症状，确诊需结合新斯的明试验。治疗常用溴吡斯的明片、醋酸泼尼松片，部分患者需进行血浆置换。
若排除运动过量等生理因素后症状持续存在，特别是伴随肌肉震颤、排尿异常或对称性肢体麻木时，应及时到神经内科就诊。需完善电解质检测、肌电图、腰椎影像学等检查，避免自行服用钙片或止痛药物掩盖病情。日常注意保持均衡饮食，避免长时间维持固定姿势。