左腿疼痛可能是生理性原因所致，也可能与腰椎间盘突出症、下肢血管病变等疾病原因有关，建议及时就医明确病因。若症状持续或加重，需完善检查后针对性治疗。
1、生理性原因
长时间行走、运动过度或姿势不良可能导致左腿肌肉劳损，引起局部乳酸堆积或轻微拉伤，表现为酸痛、无力感。适当休息、热敷或按摩后，症状通常会在1-3天内缓解，必要时可遵医嘱使用双氯芬酸钠贴膏缓解不适。
2、腰椎间盘突出症
椎间盘突出压迫神经根时，可能引发左下肢放射性疼痛，常伴有腰部疼痛、肢体麻木等症状。患者需进行腰椎MRI检查确诊，急性期可遵医嘱使用洛索洛芬钠片、乙哌立松片、甲钴胺片等药物缓解神经水肿和炎症，配合牵引、理疗等物理治疗。
3、下肢血管病变
下肢静脉曲张或动脉硬化可能引起左腿胀痛、沉重感，皮肤温度异常或出现色素沉着。血管超声检查可明确诊断，患者需在医生指导下服用阿司匹林肠溶片、迈之灵片、地奥司明片等改善循环药物，严重静脉曲张需考虑手术治疗。
出现左腿疼痛时，建议避免剧烈运动并抬高患肢观察。若伴有皮肤温度改变、持续肿胀或夜间痛醒等症状，需及时到骨科或血管外科就诊，通过X线、CT或血管造影等检查明确病因。日常生活中需注意控制体重，避免久坐久站，适度进行游泳、慢跑等锻炼增强下肢肌肉力量。