脾虚患者一般可以适量喝牛奶，但需根据个人体质调整饮用量和方式。若饮用后出现腹胀、腹泻等不适，则不建议继续饮用。
1、可以适量饮用
牛奶含有丰富的蛋白质、钙等营养物质，适量饮用有助于补充营养。对于症状较轻的脾虚患者，饮用温热的牛奶通常不会加重脾胃负担，但需避免空腹饮用或过量摄入。
2、不宜饮用的情况
部分脾虚患者可能存在脾胃虚寒或乳糖不耐受，饮用牛奶后容易引起腹胀、腹泻、食欲减退等消化不良症状。此时应减少或停止饮用，并选择更易消化的食物替代。
脾虚患者日常饮食需注意避免生冷、油腻食物，可适当食用山药、小米等健脾食材。若长期存在消化不良症状，建议到中医科就诊，通过药物或针灸等方式调理脾胃功能。饮用牛奶后出现不适者，可尝试将牛奶加热或搭配生姜等温性食材，以减少对胃肠道的刺激。