小孩处于不同的年龄段,心率正常值范围存在差异。通常年龄越小,心率相对越快,需结合安静状态下多次测量的结果进行综合判断。
新生儿时期的心率普遍较快,安静状态下正常范围约为每分钟120-140次。1岁以内的婴儿心率会逐渐下降至每分钟110-130次。1-3岁幼儿在清醒状态下心率通常维持在每分钟100-120次,3-7岁学龄前儿童心率约为每分钟80-110次。7岁以上的学龄儿童心率逐渐接近成人水平,正常范围在每分钟70-100次。这些数值会受到体温变化、运动状态、情绪波动等因素影响,例如哭闹、发热或剧烈运动时可能出现暂时性心率加快。
建议家长在孩子安静休息15分钟后测量心率,可通过触摸桡动脉或颈动脉搏动计数,持续监测1分钟更准确。若发现心率持续高于同年龄段上限值,或伴随面色苍白、呼吸急促等症状,应及时到儿科心血管专科就诊。日常应注意避免让孩子过度摄入含咖啡因的饮料,保证充足睡眠以维持正常心率。