肋骨软骨炎的治疗方法主要包括一般治疗、药物治疗、物理治疗、封闭治疗以及手术治疗等，具体需结合病情严重程度进行选择。大部分患者通过规范治疗可有效缓解症状。
1、一般治疗
急性发作期需注意休息，避免剧烈运动或胸部过度用力，防止炎症加重。日常可适当调整睡姿，减少对患处的压迫，并注意保暖以促进局部血液循环。
2、药物治疗
疼痛明显时可在医生指导下使用布洛芬片、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药，有助于减轻肿胀和疼痛。局部可配合氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等外用药进行消炎镇痛。
3、物理治疗
急性期48小时后可采用热敷、红外线照射、微波治疗等物理疗法，每日1-2次，每次15-20分钟。慢性期患者还可通过超短波治疗促进组织修复，但需注意控制温度避免烫伤。
4、封闭治疗
对于反复发作或疼痛剧烈的患者，可在无菌操作下进行局部封闭治疗，常用药物为利多卡因与糖皮质激素混合液，能够快速缓解炎症反应，但需严格掌握注射频次。
5、手术治疗
极少数经保守治疗无效、严重影响生活质量的患者，可考虑手术切除病变肋软骨，术后需配合抗感染治疗并定期复查胸部CT评估恢复情况。
若出现持续胸痛、呼吸受限或伴随发热等症状，建议及时到胸外科就诊。治疗期间需避免自行调整药物剂量，同时注意监测有无胃肠道不适等药物副作用，出现异常应及时与主诊医生沟通调整方案。