孕中期通常是指怀孕的第4个月到第6个月，对应孕13周至孕27周。这一阶段是胎儿生长发育的关键时期，孕妇的早孕反应逐渐减轻，腹部开始明显隆起。
孕中期胎儿器官进一步发育完善，胎动逐渐明显。孕妇需注意均衡饮食，适当补充钙、铁等营养素，并保持适度运动以增强体质。此阶段需按时进行产前检查，包括唐氏筛查、超声排畸（如大排畸检查）以及妊娠期糖尿病筛查等，以便及时发现并处理潜在问题。
孕中期若出现腹痛、阴道流血、异常分泌物或胎动减少等情况，应及时就医。日常需避免久站、提重物，保持规律作息，遵医嘱进行孕期保健，为孕晚期的顺利过渡做好准备。