X型腿可能是由佝偻病、先天性骨骼发育异常、外伤或关节炎等原因引起的。这些因素可能单独或共同作用导致下肢力线异常，形成膝关节外翻的形态。
1、佝偻病
维生素D缺乏会影响钙磷代谢，导致骨骼矿化不足，使下肢承重时发生变形。这种情况常见于婴幼儿期，可能伴随夜间哭闹、多汗等症状。确诊后可遵医嘱使用维D钙咀嚼片、碳酸钙D3片、维生素AD软胶囊等补充剂，配合日光照射改善。
2、先天性骨骼发育异常
部分患者存在遗传性骨代谢障碍或骨骺发育缺陷，如干骺端发育不良等情况。这类异常通常在儿童学步期逐渐显现，需通过X线检查评估骨骼形态，必要时进行支具矫正或骨骺阻滞术。
3、外伤或关节炎
膝关节周围骨折愈合不良、韧带损伤或类风湿关节炎等疾病，可能破坏关节稳定性。创伤后畸形多伴随活动受限，关节炎患者常伴关节肿胀，可通过关节镜清理术、人工关节置换或使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、甲氨蝶呤片等药物控制炎症。
若发现下肢形态异常，建议尽早就诊骨科。医生会根据影像学检查结果制定个体化治疗方案，包括营养补充、物理矫正或手术干预，避免因延误治疗导致关节磨损加重。日常应注意保持合理体重，减少膝关节负荷。