大便稀溏不成形可能与生理性因素有关，也可能与肠易激综合征、肠道感染等疾病原因相关。若症状持续或伴随其他不适，建议及时就医明确诊断。
1、生理性原因
饮食不当是常见诱因，如过量摄入生冷、辛辣或高脂肪食物会刺激肠道蠕动加快，导致食物消化不完全。腹部受凉也可能引起肠道痉挛，使粪便水分吸收减少。这类情况通常调整饮食、注意保暖后即可缓解，无需特殊治疗。
2、肠易激综合征
这是功能性肠病，与肠道敏感性增高、神经调节异常有关。患者除大便性状改变外，常伴有腹痛、腹胀，且排便后腹痛缓解。治疗可遵医嘱使用蒙脱石散吸附肠道水分，双歧杆菌三联活菌胶囊调节菌群，匹维溴铵片缓解肠道痉挛。
3、肠道感染
细菌或病毒感染会导致肠黏膜充血水肿，影响水分吸收。典型表现包括大便次数增多至每日3次以上，可能伴有黏液便、发热等症状。治疗需根据病原体类型选择药物，如诺氟沙星胶囊抗细菌感染，蒙脱石散保护肠黏膜，口服补液盐预防脱水。
日常应注意保持饮食卫生，避免暴饮暴食。若症状持续超过2周，或出现便血、明显消瘦等情况，需及时进行粪便常规、肠镜等检查。治疗期间需遵医嘱规范用药，避免自行服用止泻药掩盖病情。