骨质增生可能与年龄增长、慢性劳损、外伤及代谢异常等多种因素有关。当关节或骨骼长期承受异常压力时，局部可能出现代偿性骨质增生，进而引发疼痛、活动受限等症状。
1、年龄增长
随着年龄增长，人体关节软骨逐渐退化，弹性降低，关节稳定性下降。此时骨骼为维持正常功能，边缘可能出现代偿性骨质增生，常见于中老年人群的颈椎、腰椎等承重部位。
2、慢性劳损
长期保持固定姿势或过度使用关节，例如久坐办公、重体力劳动等，会导致关节周围软组织反复受牵拉。这种持续性机械刺激可能诱发局部炎症反应，最终形成骨刺，患者常伴随晨僵、关节弹响等表现。
3、外伤及代谢异常
关节骨折、韧带撕裂等外伤可能破坏骨组织正常结构，愈合过程中易出现异常骨痂增生。此外，痛风、糖尿病等代谢性疾病造成的钙磷代谢紊乱，也可能促进异位骨化形成。
对于确诊的骨质增生患者，若疼痛明显可遵医嘱使用洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊等药物缓解症状，配合盐酸氨基葡萄糖胶囊保护软骨。日常需注意控制体重、适度运动，避免关节过度负重。若增生严重压迫神经或影响关节功能，建议及时就诊评估是否需要手术干预。