稔子作为中药材，一般具有补血止血、涩肠止泻、滋阴润燥、收敛固涩以及缓解关节疼痛等功效和作用。其药用价值在中医理论中常被用于调理气血不足、腹泻、阴虚燥热等问题，但需遵医嘱使用。
1、补血止血
稔子味甘性平，归肝、脾经，可通过补益气血改善因血虚引起的面色苍白、乏力等症状。其收敛特性还能辅助缓解轻度出血症状，如崩漏、便血等，但严重出血需及时就医。
2、涩肠止泻
该药材含有较多鞣质类成分，能减少肠道黏膜渗出，抑制肠蠕动过速，对脾胃虚弱导致的慢性腹泻、痢疾后重等有收敛止泻效果，常与白术、茯苓配伍使用。
3、滋阴润燥
稔子可滋养肺胃之阴，缓解阴虚引起的口干舌燥、干咳少痰等症状，适合秋季燥邪伤津时配合麦冬、沙参等滋阴药材调理，但外感实热者慎用。
4、收敛固涩
其收涩作用可改善遗精、带下过多等肾气不固症状，对于自汗、盗汗等表虚不固的情况，常与五味子、麻黄根等配伍以增强固表敛汗效果。
5、缓解关节疼痛
中医认为其能祛风除湿，通过改善局部气血运行减轻风湿痹痛，多与羌活、独活等祛风湿药同用，但对器质性关节病变需结合现代医学治疗。
使用稔子前需经中医辨证，避免与收敛类药物过量同用。孕妇、实热证患者慎用，服用期间出现皮疹、腹泻加重等情况应立即停药并就诊。药材需经规范炮制，建议从正规渠道购买质量合格产品。