扁桃体发红的治疗方法主要包括一般治疗、药物治疗以及手术治疗等，需根据具体病因进行选择。若症状持续或加重，建议及时就医明确病因。
1、一般治疗
扁桃体发红多与急性炎症有关，需保持口腔清洁，每日用温盐水漱口3-5次。饮食应选择流质或半流质食物，避免辛辣刺激性食物。保证每日饮水量1500-2000ml，保持室内湿度在50%-60%有助于缓解咽部不适。
2、药物治疗
细菌感染引起的扁桃体发红需遵医嘱使用抗生素，如阿莫西林胶囊、头孢克肟片或阿奇霉素片，疗程通常为7-10天。伴有发热时可服用对乙酰氨基酚片或布洛芬缓释胶囊，咽痛明显者可含服西地碘含片。病毒感染时以对症治疗为主，可使用蓝芩口服液等中成药。
3、手术治疗
对于反复发作的慢性扁桃体炎（每年发作超过4次），或伴有扁桃体周围脓肿等并发症时，需考虑行扁桃体切除术。儿童患者需经耳鼻喉科医生评估手术指征，术后需严格遵循流质饮食2周。
出现扁桃体发红伴吞咽困难、持续高热超过3天或呼吸不畅时，应立即就诊。治疗期间需避免自行增减药物剂量，特别是抗生素需足疗程使用。日常应注意加强锻炼提高免疫力，寒冷季节外出建议佩戴防护口罩。