脸上起痘痘并没有快速消除的方法，一般需要根据具体原因采取日常护理、外用药物、口服药物、物理治疗以及调整生活习惯等综合措施。建议患者避免自行挤压痘痘，若症状加重需及时就医。
1、日常护理
每日用温水清洁面部，避免使用刺激性洁面产品。选择清爽型保湿霜保持皮肤水油平衡，外出时做好防晒。减少化妆品使用频率，防止毛孔堵塞。
2、外用药物
对于轻度痤疮，可遵医嘱使用维A酸乳膏调节角质代谢，过氧苯甲酰凝胶抑制痤疮丙酸杆菌，盐酸克林霉素凝胶缓解炎症。这些药物需点涂于患处，可能出现局部脱皮等反应。
3、口服药物
中重度炎症性痘痘可在医生指导下服用多西环素片等抗生素，结节囊肿型痤疮可能需要异维A酸软胶囊。女性患者若伴有雄激素过高，可能需使用炔雌醇环丙孕酮片调节激素。
4、物理治疗
红蓝光治疗可通过特定波长光线杀菌消炎，点阵激光能改善痘坑痘印。这些医美手段需在专业机构进行，治疗前后需严格遵循术后护理要求。
5、调整生活习惯
保持低糖低脂饮食，增加蔬菜水果摄入。保证7-8小时睡眠，规律作息时间。通过运动、冥想等方式缓解压力，避免焦虑情绪加重皮脂分泌。
日常需注意避免用手触碰面部，枕巾每周更换消毒。若痘痘持续增多、出现化脓或疼痛加剧，应及时到皮肤科就诊。药物治疗过程中可能出现干燥、刺痛等反应，需遵医嘱调整用药方案，不可擅自停药或更换药物。