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全身肌肉酸痛的6个原因有哪些?

姜丽丽 风湿免疫科 副主任医师

江西省人民医院 三甲

全身肌肉酸痛可能是过度运动、感染性疾病、纤维肌痛综合征、风湿性多肌痛、电解质紊乱以及药物副作用等原因引起的。具体病因需结合其他症状和检查结果综合判断。

1、过度运动

剧烈运动或长时间体力劳动可能导致肌肉乳酸堆积,引起酸痛感。通常伴随肌肉疲劳,休息后可逐渐缓解,适当热敷或按摩有助于改善症状。

2、感染性疾病

流感、新冠病毒感染等疾病可能因炎症因子释放导致全身肌肉酸痛。患者常伴有发热、乏力等症状,需遵医嘱使用奥司他韦、连花清瘟胶囊等抗病毒药物治疗。

3、纤维肌痛综合征

该病以广泛性肌肉疼痛为特点,可能与中枢神经敏感化有关。疼痛呈对称性分布,可遵医嘱使用阿米替林、普瑞巴林等药物调节神经传导,配合认知行为治疗。

4、风湿性多肌痛

多见于50岁以上人群,表现为肩颈、骨盆带肌肉晨僵和疼痛。红细胞沉降率和C反应蛋白升高,需使用泼尼松等糖皮质激素治疗,剂量需严格遵循医嘱调整。

5、电解质紊乱

低钾血症、低钙血症等可能导致肌肉兴奋性异常,引发酸痛或抽搐。可通过电解质检测确诊,轻者口服氯化钾缓释片,重者需静脉补液治疗。

6、药物副作用

他汀类降脂药、喹诺酮类抗生素可能引发肌痛不良反应。若出现肌酸激酶升高,需及时停药并更换治疗方案,必要时使用辅酶Q10等药物辅助改善。

出现全身肌肉酸痛若持续超过1周,或伴随发热、关节肿胀、肌无力等症状,建议及时就诊风湿免疫科或内科。日常应注意运动后及时拉伸,保证电解质摄入均衡,服用药物期间定期监测相关指标。

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