女性排卵期通常指卵子从卵巢排出的过程，一般持续1~2天。但由于精子在体内存活时间较长，易受孕期可能涵盖排卵前后数日，存在个体差异。
排卵期的计算多基于月经周期，若月经规律为28天，排卵日通常在下次月经前14天左右。卵子排出后存活约12~24小时，而精子进入女性生殖道后可存活2~3天，因此排卵日前5天至后4天均为生育力较高的阶段。部分女性可能出现排卵期出血、下腹坠胀或基础体温升高等症状，这些现象通常与激素水平波动有关。
建议有生育需求的女性在排卵日前1~2天及当天适当增加同房频率，使用排卵试纸或基础体温监测能提高判断准确性。若月经周期不规律或连续数月未受孕，可通过超声监测卵泡发育。避孕者需注意易受孕期可能延长，应结合其他避孕措施。具体排卵时间受情绪、压力、疾病等因素影响，建议根据自身情况调整判断方式。