牙齿敏感的治疗方法主要包括脱敏治疗、药物治疗、充填治疗、根管治疗以及牙周治疗等，需根据具体病因选择合适方案。若长期存在敏感症状，建议及时就医明确诊断。
1、脱敏治疗
对于牙釉质磨损或牙龈萎缩引起的敏感，可通过激光治疗或涂布氟化钠甘油糊剂、硝酸钾凝胶等封闭暴露的牙本质小管，降低神经末梢的刺激敏感性。此方法适用于轻中度敏感，治疗后需避免冷热刺激。
2、药物治疗
急性敏感发作时可短期使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药缓解疼痛。含氟牙膏配合氯化锶制剂日常使用，可增强牙体硬组织的抗酸蚀能力，但需在医生指导下使用。
3、充填治疗
龋坏导致的牙本质暴露需清除腐质后，采用复合树脂或玻璃离子水门汀进行充填修复。楔状缺损患者需调磨过锐牙体边缘后修补缺损区，恢复牙齿外形和功能。
4、根管治疗
当牙髓炎引发放射性敏感疼痛时，需彻底清除感染牙髓组织，进行根管预备消毒后严密充填。该治疗能消除牙髓腔内压力，阻断疼痛传导，术后需冠修复保护患牙。
5、牙周治疗
牙周病引起的牙龈萎缩需通过龈下刮治清除牙石，配合派力奥软膏等局部用药控制炎症。对于Ⅲ度根分叉病变可实施引导性组织再生术，促进牙周组织再生。
日常应使用软毛牙刷并采用巴氏刷牙法，避免横向用力刷牙。限制酸性食物摄入，餐后及时漱口。若出现自发痛或夜间痛加剧，可能提示牙髓病变，需48小时内就诊。所有治疗均需在专业口腔医生评估后实施，不可自行使用偏方或药物拖延病情。