下巴长痘可能与生理性原因有关，也可能与内分泌失调、毛囊炎、痤疮等疾病因素相关。若症状持续加重，建议及时就医明确具体病因。
1、内分泌失调
长期熬夜、精神压力大或饮食不规律等因素可能引起体内激素水平紊乱，导致皮脂腺分泌旺盛。油脂堆积在毛囊口可能形成痘痘，常伴随月经周期波动或情绪烦躁。
2、毛囊炎
清洁不当或细菌感染可能引发毛囊炎症反应，出现红色丘疹或脓疱。患者可遵医嘱使用夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏、红霉素软膏等药物进行抗感染治疗。
3、痤疮
雄激素水平升高或毛囊角化异常会导致皮脂排出受阻，形成粉刺或炎性痘痘。可在医生指导下使用过氧苯甲酰凝胶、阿达帕林凝胶、壬二酸乳膏等药物改善症状。
4、药物使用不当
长期使用含激素的化妆品或药膏可能破坏皮肤屏障，诱发局部炎症反应。需停用刺激性产品，并更换为温和的医学护肤品进行修复。
5、不良生活习惯
频繁用手触摸下巴、长期佩戴口罩或高糖高脂饮食可能加重局部毛孔堵塞。建议调整饮食结构，保持作息规律，避免机械摩擦刺激皮肤。
日常应注意面部清洁，选择无油配方的护肤品。若痘痘反复发作或出现囊肿结节，需及时到皮肤科进行真菌检查、性激素六项检测等，排除多囊卵巢综合征等潜在疾病。