头痛、想吐、恶心可能是生理性原因所致，也可能与偏头痛、高血压、脑膜炎等疾病原因有关，建议及时就诊查明病因。
1、生理性原因
睡眠不足、饮食不当、精神紧张等生理性因素容易引起植物神经紊乱，导致头部血管异常收缩或扩张，从而出现头痛、恶心、想吐等症状。这类情况通常在充分休息、调整饮食或情绪平复后可自行缓解，无需特殊治疗。
2、偏头痛
偏头痛发作时脑血管异常扩张，会刺激脑膜神经引发搏动性头痛，同时可能伴随恶心、呕吐、畏光等症状。急性发作期可遵医嘱使用布洛芬片、双氯芬酸钠缓释片、佐米曲普坦片等药物缓解症状，日常需注意避免强光刺激、规律作息。
3、高血压
当血压急剧升高时，脑血管压力增大可能引发头部胀痛，同时因颅内压升高刺激呕吐中枢出现恶心、呕吐。确诊后需长期服用硝苯地平片、缬沙坦胶囊、氢氯噻嗪片等降压药物控制血压，日常需低盐饮食并定期监测血压。
4、脑膜炎
病毒或细菌感染引起的脑膜炎症会导致剧烈头痛、喷射状呕吐、颈部僵直、发热等症状，属于神经系统急症。确诊后需及时住院治疗，常用药物包括阿昔洛韦片、头孢曲松钠注射液、甘露醇注射液等抗感染和降颅压药物。
若排除熬夜、饥饿等生理性诱因后症状持续加重，或出现意识模糊、肢体抽搐等情况，需立即到神经内科就诊。日常应注意保持规律作息，头痛发作期间避免摄入酒精、咖啡因等刺激性物质，用药需严格遵循医嘱。