卵泡期是女性月经周期中的一个阶段，通常从月经结束开始，持续至排卵前。这一阶段以卵巢内卵泡发育和雌激素水平升高为特征，为排卵和可能的妊娠做准备。
在卵泡期，卵巢内的原始卵泡在促卵泡激素作用下逐渐发育成熟，形成优势卵泡。随着卵泡生长，雌激素分泌增加促进子宫内膜增厚，血管和腺体增生。此阶段宫颈黏液会变得稀薄透明，有利于精子穿透。整个卵泡期持续时间存在个体差异，通常为10-14天，受激素水平、年龄等因素影响。部分女性可能出现乳房胀痛、分泌物增多等生理现象，但多数无明显自觉症状。
建议女性在卵泡期注意观察基础体温和宫颈黏液变化，保持规律作息和均衡饮食。若出现月经周期紊乱超过3个月、异常出血或持续腹痛等情况，应及时到妇科就诊检查。备孕女性可通过B超监测卵泡发育情况，选择合适受孕时机。