脚肿可能是生理性原因所致，也可能与心脏疾病、肾脏疾病、静脉血栓、静脉曲张、局部感染或损伤等病理性因素有关。若脚肿持续或伴随其他症状，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
长时间站立或久坐可能导致下肢血液循环不畅，引发脚部肿胀，通常休息后即可缓解。妊娠期女性由于血容量增加和激素变化，也可能出现脚肿现象。此外，高盐饮食或过量饮水可能导致体内水钠潴留，表现为脚部水肿。
2、心脏疾病
慢性心力衰竭患者因心脏泵血功能下降，血液回流受阻，可能引起下肢及脚部水肿，常伴有呼吸困难、乏力等症状。治疗需遵医嘱使用呋塞米片、螺内酯片、氢氯噻嗪片等利尿剂，同时需限制钠盐摄入。
3、静脉疾病
下肢深静脉血栓形成会阻碍血液回流，导致单侧脚部肿胀，可能伴有皮肤温度升高和疼痛。静脉曲张患者因静脉瓣膜功能不全，血液淤积也可引发脚肿，严重时需进行手术治疗。急性期可穿戴弹力袜改善循环。
4、肾脏疾病
肾功能不全会导致水钠排泄障碍，出现全身性水肿，早期可能以脚部肿胀为表现，尿液检查可见蛋白尿。治疗需根据病情使用肾脏替代疗法或药物控制，同时需监测血压和电解质水平。
5、局部感染或损伤
足部蜂窝织炎等细菌感染可引起红肿热痛，需使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片、左氧氟沙星片等抗生素治疗。扭伤或骨折导致的脚肿常伴随皮下淤血和活动受限，需通过冷敷、固定制动等方式处理。
若脚肿持续超过3天、单侧肿胀明显或伴随发热、胸痛等症状，应及时到心血管内科、肾内科或血管外科就诊。日常需避免长时间保持同一姿势，控制每日盐分摄入量在5克以内，睡眠时可抬高下肢促进静脉回流。需注意药物需在医生指导下使用，不可自行服用利尿剂或抗生素。