正常情况下，成年人在安静状态下的心率范围是每分钟60~100次。心跳每分钟100次处于正常范围的上限值，可能是生理性原因导致的一过性变化，也可能与某些疾病因素有关，需要结合具体情况分析。
生理性心率加快常见于运动、情绪激动、饮酒或饮用浓茶咖啡等刺激性饮品后，这些因素会暂时性刺激交感神经兴奋，导致心跳加快，通常休息或平复情绪后即可恢复。部分人群在发热时也会出现心率代偿性增快，体温每升高1℃，心率可能增加约10次。另外，妊娠中晚期孕妇因血容量增加，心率也可能出现生理性上升至每分钟90~110次。
病理性因素需考虑甲状腺功能亢进、贫血、感染性疾病或心脏传导系统异常等情况。甲亢患者基础代谢率增高，常伴有心慌、手抖、多汗等症状。贫血患者因血液携氧能力下降，心脏会代偿性加快泵血速度。若持续存在心率增快且伴有胸闷、头晕、呼吸困难等症状，建议进行心电图、心脏彩超和甲状腺功能检查。
日常应注意避免过度摄入咖啡因和酒精，保持规律作息。若静息心率长期接近100次/分钟，或伴随胸痛、黑朦、晕厥等表现，需及时到心血管内科就诊。运动员、长期运动人群基础心率可能低于60次/分钟，此类人群出现100次/分钟的心率需警惕是否存在脱水、电解质紊乱等情况。