正常尿比重一般在1.005~1.030之间，具体数值可能因个体差异、检测时间或身体状况而略有波动。尿比重是反映尿液浓缩与稀释程度的重要指标，通常通过尿常规检查进行测定。
尿比重的高低主要受水分摄入量、肾脏功能以及体内代谢产物的影响。当人体饮水充足时，尿液被稀释，尿比重可能偏低；若处于脱水状态或出汗较多，尿液浓缩会导致尿比重升高。此外，某些疾病如糖尿病、尿崩症、肾功能异常等也可能引起尿比重异常。例如，糖尿病患者尿液中葡萄糖含量增加，可能导致尿比重高于正常值；而尿崩症患者由于抗利尿激素缺乏，尿比重常持续偏低。
建议在体检或疾病监测时，结合尿常规中的其他指标（如尿蛋白、尿糖）综合分析。若单次检测结果轻微异常，可多次复查以排除偶然因素。对于存在慢性肾脏病、糖尿病等基础疾病的患者，需定期监测尿比重变化，并在医生指导下进行针对性治疗或调整生活习惯，如合理控制水分摄入、避免高盐饮食等。