女性突发腹泻可能是生理性原因所致，也可能与急性胃肠炎、肠易激综合征等疾病原因有关。建议结合具体症状进行判断，必要时及时就医。
1、生理性原因
若短时间内进食生冷、油腻或变质食物，可能刺激胃肠道引发腹泻，如冰镇饮品、麻辣火锅等。腹部受凉时肠道蠕动加快，也可能导致排便次数增多。此类腹泻通常呈水样便，无发热或脓血便，调整饮食并注意保暖后1-2天可缓解。
2、急性胃肠炎
细菌感染如沙门氏菌、金黄色葡萄球菌污染食物后，毒素刺激肠道黏膜引发水样腹泻，可能伴有呕吐、腹痛。病毒感染如诺如病毒侵袭肠道上皮细胞时，常导致黄色稀水样便。治疗可遵医嘱使用蒙脱石散保护肠黏膜，配合口服补液盐散预防脱水。
3、肠易激综合征
焦虑、紧张等情绪波动可能通过脑肠轴影响肠道功能，出现腹泻型肠易激综合征。典型表现为排便后腹痛缓解，粪便带有黏液但无血便。可在医生指导下使用匹维溴铵片调节肠道蠕动，双歧杆菌三联活菌胶囊改善菌群，或复方枸橼酸阿尔维林软胶囊缓解平滑肌痉挛。
若腹泻持续超过3天未缓解，或出现38.5℃以上发热、血便、严重脱水等症状，需警惕细菌性痢疾、溃疡性结肠炎等疾病，建议立即到消化内科就诊进行粪便常规、血常规等检查。日常应注意避免暴饮暴食，处理生熟食的刀具需分开，腹泻期间可进食米汤、馒头等低渣食物。