怀孕期间一般可以适量饮用咖啡，但需严格控制摄入量。通常建议将每日咖啡因摄入量限制在200毫克以内，约相当于一杯350毫升的现煮咖啡。过量摄入可能对母婴健康造成不利影响。
咖啡因能够通过胎盘屏障进入胎儿体内，可能引起胎儿心率加快、代谢增加等情况。长期过量摄入可能与胎儿生长受限、流产风险增加等存在相关性。除咖啡外，还需注意巧克力、茶饮、能量饮料等其他含咖啡因食品的摄入总量。建议优先选择低咖啡因咖啡或半脱咖啡因饮品，并注意饮用间隔时间，避免空腹饮用引发胃肠不适。
若孕妇存在妊娠高血压、心律失常等并发症，或对咖啡因代谢较慢，应完全避免饮用。日常饮食应注意营养均衡，保证钙、铁等营养素的摄入，避免咖啡影响矿物质吸收。定期进行产前检查，若饮用咖啡后出现胎动异常、心慌等不适症状，需及时到产科就诊评估。