鼻基底凹陷的改善方法包括日常护理、注射填充、假体填充、手术矫正以及其他方式，需根据个人情况选择合适方案。若凹陷程度较轻，可优先尝试非手术方法；若较为明显，则需考虑医学干预。
1、日常护理
鼻基底凹陷程度较轻时，可通过按摩促进局部血液循环，帮助软组织恢复弹性。日常化妆时使用阴影或高光修饰，可在视觉上改善凹陷外观。但此类方法效果有限，无法改变骨骼结构问题。
2、注射填充
玻尿酸或自体脂肪注射是常见的微创改善方式。玻尿酸通过增加鼻基底体积缓解凹陷，操作便捷且恢复期短，但维持时间约6-12个月需定期补打。自体脂肪移植成活后效果持久，但存在吸收率个体差异，可能需要多次填充。
3、假体填充
采用硅胶或膨体材料植入鼻基底部位，可长期改善骨性凹陷问题。手术需在鼻翼基底或口腔内做切口，将雕刻成形的假体置入骨膜层。术后需注意防止感染，可能出现假体移位、骨吸收等并发症。
4、手术矫正
严重骨性凹陷者可选择截骨内推术，通过截断上颌骨并前移来改善面部凹陷。此术式需全身麻醉，术后需佩戴头套固定，恢复期约3-6个月。需严格评估骨量及咬合关系，存在神经损伤风险。
5、其他方式
佩戴矫形牙套改善咬合异常导致的鼻基底凹陷，或通过正颌手术调整颌面骨骼结构。对于继发于外伤或疾病的情况，需先治疗原发病再考虑形态修复。
建议到正规医院整形外科或口腔颌面科就诊，通过CT扫描和三维重建评估骨骼发育情况。医生会根据凹陷程度、成因及个人需求制定个性化方案，切忌自行注射不明填充物或接受非正规治疗。术后需严格遵循护理要求，定期复诊观察效果。