射精过程是男性性反应周期的重要阶段，通常涉及性刺激积累、性高潮触发以及精液排出等生理环节。这一过程由神经反射和肌肉协同收缩共同完成，可分为兴奋期、平台期、高潮期和消退期四个阶段。
1、性刺激积累
性兴奋通过视觉、触觉等感官刺激引发交感神经兴奋，阴茎海绵体充血导致勃起。此时尿道球腺分泌少量碱性黏液，中和尿道酸性环境，为后续射精准备。前列腺和精囊腺开始分泌精浆成分，与睾丸产生的精子混合形成精液。
2、神经信号传导
持续刺激促使神经冲动经阴部神经传入骶髓射精中枢，当性刺激达到阈值时触发脊髓T10-L2节段的交感神经反射。此时膀胱颈关闭防止精液逆流，同时附睾、输精管平滑肌出现节律性收缩，将精子输送至后尿道。
3、泌精阶段
在性高潮来临前，精液在后尿道聚集形成压力，刺激尿道球海绵体肌出现3-4次/秒的规律收缩。前列腺和精囊腺的收缩将分泌物排入尿道，与精子混合形成完整精液，此时会有不可避免的射精紧迫感。
4、排精阶段
性高潮时，盆底肌肉（包括球海绵体肌、坐骨海绵体肌）发生强烈节律性收缩，间隔0.8秒收缩一次，共2-4次强力收缩将精液经尿道外口射出。伴随的自主神经兴奋会引起心率加快、血压升高等全身反应。
该过程受大脑皮层调控，过度紧张或疾病可能引发早泄、逆行射精等异常情况。建议保持规律性生活，避免过度自慰，若出现射精疼痛、精液带血等情况应及时到泌尿外科就诊。日常注意生殖卫生，控制基础疾病如糖尿病等，有助于维持正常射精功能。