烧心可能是生理性原因所致，也可能与胃食管反流病、胃炎或消化性溃疡等疾病原因有关。长期或频繁出现烧心症状时，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
短时间内进食过多辛辣、油腻食物或饮酒，可能刺激胃酸分泌增加。当胃酸反流至食管时，可引发胸骨后烧灼感。此类情况通常在调整饮食结构、避免暴饮暴食后自行缓解。
2、胃食管反流病
由于食管下括约肌松弛，胃内容物反流至食管，胃酸刺激食管黏膜产生烧灼感。患者常伴有反酸、胸骨后疼痛等症状。一般可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶片、雷尼替丁胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物抑制胃酸分泌或中和胃酸。
3、胃炎或消化性溃疡
胃黏膜受损后，胃酸直接刺激病灶部位可能引发烧心，常伴随上腹痛、餐后腹胀等症状。治疗时可选用阿莫西林胶囊、胶体果胶铋胶囊、艾司奥美拉唑镁肠溶片等药物，以根除幽门螺杆菌或保护胃黏膜。
日常生活中建议避免食用咖啡、巧克力等易诱发反流的食物，饭后避免立即平卧。若烧心症状持续超过两周，或伴随吞咽困难、体重下降等情况，需及时进行胃镜检查明确诊断，避免延误消化道肿瘤等疾病的诊治。