变态心理的应对方法通常包括心理治疗、药物治疗、物理治疗、危机干预以及社会支持等，需根据个体情况综合选择。以下为具体分析：
1、心理治疗
认知行为疗法可帮助患者识别并纠正错误认知，改善情绪和行为问题；精神分析疗法则通过探索潜意识冲突，缓解内心矛盾。家庭治疗可调整家庭互动模式，减少环境对心理的负面影响。
2、药物治疗
对于伴随焦虑、抑郁或冲动行为者，可遵医嘱使用盐酸舍曲林片、帕罗西汀片等抗抑郁药，或劳拉西泮片、阿普唑仑片等抗焦虑药物。严重行为异常者可能需要奥氮平片、利培酮片等抗精神病药物。
3、物理治疗
经颅磁刺激可通过磁场调节大脑神经活动，改善情绪障碍。脑电生物反馈训练帮助患者学习自主调节脑电波，适用于注意力缺陷或冲动控制障碍。
4、危机干预
针对存在自伤或伤人倾向者，需立即进行心理危机干预，必要时采取保护性约束。医疗机构可提供紧急心理疏导和安全监护，防止恶性事件发生。
5、社会支持
家属需保持非批判性态度，参与家庭治疗改善沟通。社区可建立支持小组，帮助患者重建社交能力，职业康复训练有助于恢复社会功能。
出现异常心理表现应尽早就诊精神心理科，通过专业评估制定个体化方案。治疗期间需定期复诊调整方案，避免擅自增减药物或中断治疗。社会支持系统应持续提供情感关怀，但需注意保持适当边界，避免过度保护或指责。