软肋疼痛可能是由外伤、肋软骨炎、消化系统疾病等原因引起的，建议根据具体病因进行治疗。该症状通常与局部组织损伤或内脏疾病相关，需结合其他伴随症状综合分析。
1、外伤
软肋区域受到外力撞击、挤压或剧烈运动可能导致软组织挫伤、肋骨骨裂。患者常出现局部压痛、肿胀，活动时疼痛加剧。若损伤较轻，一般可通过休息、冷敷缓解；疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬片、对乙酰氨基酚片等止痛药物。
2、肋软骨炎
多由病毒感染或慢性劳损引起，表现为肋骨与胸骨连接处疼痛，咳嗽或深呼吸时症状加重。触诊可发现局部明显压痛但无红肿。治疗可选用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等抗炎镇痛药物，配合热敷理疗改善血液循环。
3、消化系统疾病
胆囊炎、胃食管反流等疾病可能引发右侧或左侧软肋区放射性疼痛。如急性胆囊炎常伴有右上腹绞痛、恶心呕吐，需使用注射用头孢曲松钠、消旋山莨菪碱注射液等解痉抗感染药物。胃部疾病引发的疼痛多与进食相关，可配合奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片治疗。
出现软肋疼痛时需避免自行按压或热敷，建议记录疼痛性质、持续时间及诱发因素。若伴随发热、呼吸困难、呕血等严重症状，应立即就医进行超声、CT等检查。用药需严格遵循医嘱，特别是抗生素和镇痛药物需规范使用疗程，防止掩盖病情或产生耐药性。