糖尿病患者是否可以吃芒果，通常需要根据血糖控制情况判断。若血糖水平稳定，可适量食用；若血糖波动较大，则建议尽量避免。
1、血糖控制稳定时可适量食用
芒果属于中升糖指数水果，含糖量相对较高，但同时也富含维生素C、膳食纤维等营养成分。对于血糖控制达标的患者，每天可摄入约100克果肉，并建议在两餐之间食用，以减少对血糖的明显影响。食用后需及时监测血糖变化。
2、血糖波动较大时不宜食用
空腹血糖持续高于7.0mmol/L或餐后血糖高于10.0mmol/L的患者，食用芒果可能导致血糖进一步升高。特别是合并糖尿病肾病、视网膜病变等并发症者，更需严格控制水果摄入量，必要时可选择黄瓜、西红柿等低糖蔬果替代。
3、需注意个体化差异
部分患者可能存在胰岛素分泌功能差异或对芒果过敏的情况。食用前建议咨询营养科医师，结合糖化血红蛋白、动态血糖监测等指标制定个性化饮食方案。同时需注意避免饮用芒果汁或食用芒果干等加工制品，这类食品的升糖负荷更高。
糖尿病患者日常饮食应遵循定时定量原则，将芒果等水果纳入全天碳水化合物总量中进行换算。建议选择青芒等未完全成熟品种，其升糖指数相对较低。食用时可搭配坚果或酸奶，延缓糖分吸收速度。若出现食用后心慌、多尿等不适症状，应及时就医调整治疗方案。