后背疼可能是生理性原因所致，也可能与颈椎病、胆囊炎、心血管疾病等病理性因素有关。长时间保持不良姿势或肌肉劳损常引起此类症状，而疾病相关疼痛需及时明确病因。
1、生理性原因
长时间伏案工作、弯腰劳动或剧烈运动可能导致背部肌肉过度牵拉，出现酸胀、刺痛感。这种情况一般通过休息、局部热敷或按摩即可缓解，通常不会伴随其他不适症状。
2、颈椎病
颈椎间盘突出或骨质增生可能压迫神经根，引发颈肩部疼痛并放射至后背区域，可能伴有上肢麻木、头晕等症状。一般可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、甲钴胺片、盐酸乙哌立松片等药物缓解症状，配合牵引治疗改善颈椎曲度。
3、胆囊炎
胆囊炎症发作时，疼痛可向右肩背部放射，尤其在进食油腻食物后加重，可能伴有恶心、黄疸等症状。确诊后需应用注射用头孢曲松钠、消旋山莨菪碱片、熊去氧胆酸胶囊等进行抗感染和解痉治疗，严重者需手术切除胆囊。
4、心血管疾病
心绞痛或心肌梗死发作时可能出现左侧后背放射性疼痛，伴随胸闷、气促、冷汗等症状。急救时可舌下含服硝酸甘油片，长期治疗需使用阿司匹林肠溶片、瑞舒伐他汀钙片等药物，必要时进行冠脉介入治疗。
日常需注意保持正确坐姿，避免单侧负重。若疼痛持续超过72小时不缓解，或伴有发热、胸痛、呼吸困难等症状，应立即到心血管内科、骨科或普外科就诊，通过心电图、超声检查等明确诊断。避免自行服用止痛药掩盖病情，特别是突发性剧烈背痛需警惕主动脉夹层等急重症。