网球肘的常见症状主要包括肘关节外侧疼痛、握力减弱以及活动时疼痛加剧等。若出现相关症状，建议及时就医明确诊断，并在医生指导下进行干预。
1、肘关节外侧疼痛
疼痛多位于肘关节外侧的骨突处，可能向手臂或手腕放射。按压局部时会有明显压痛，尤其在用力抓握或旋转前臂时，如拧毛巾、握笔等动作会诱发疼痛加剧。部分患者在静息状态下也会感到酸胀不适。
2、握力减弱
由于肌腱炎症影响前臂伸肌功能，患者常出现握持物体困难，如提水壶、端锅等日常活动时力量不足，甚至出现握物不稳的情况。随着病情进展，可能伴有前臂肌肉轻度萎缩。
3、活动时疼痛加剧
重复性肘部活动会显著加重症状，例如打网球时反手击球、使用螺丝刀、打字等需要手腕背伸的动作。晨起时可能出现关节僵硬，活动后稍缓解，但持续劳作后疼痛再度明显。
建议患者日常减少肘部重复性动作，急性期可通过冰敷缓解炎症。若疼痛持续2周未缓解，需及时到骨科就诊，通过超声或磁共振检查评估肌腱损伤程度，遵医嘱进行冲击波或康复训练等规范治疗。避免自行用力按摩或过度拉伸，以防加重组织损伤。