胸外心脏按压的频率一般为每分钟100~120次。这一标准基于当前心肺复苏指南的推荐，旨在通过规律且快速的按压维持有效的血液循环，为心脏和大脑提供必要的氧气供应。正确掌握按压频率对提高心脏骤停患者的抢救成功率至关重要。
进行胸外心脏按压时，除频率外还需注意按压深度和手法。成人按压深度需达到5~6厘米，每次按压后需确保胸廓完全回弹。按压过程中应尽量减少中断，避免影响血流灌注。若多人参与抢救，建议每2分钟轮换操作者以保证按压质量。对于儿童患者，按压频率与成人一致，但按压深度需调整为胸廓前后径的三分之一。
进行心肺复苏前应确认患者无意识、无呼吸且无脉搏，同时立即呼叫急救系统。未经专业培训的人员可在调度员指导下实施单纯胸外按压。定期参加心肺复苏培训课程有助于掌握正确操作技巧，医疗机构应遵循最新版心肺复苏指南更新抢救流程。