阴廉穴作为足厥阴肝经的常用穴位，具有调理经带、缓解疼痛、改善泌尿系统功能、促进局部血液循环以及调节肝气等功效作用。该穴位位于大腿内侧，常通过针灸或按摩等方式进行刺激。
1、调理经带
阴廉穴归属肝经，中医认为肝主藏血且与冲任二脉相通。刺激该穴位有助于调节女性月经周期异常，改善经量过多或过少的问题，对白带异常等妇科症状也有辅助调理效果。
2、缓解疼痛
该穴位具有疏通经络的作用，临床上常用于缓解腹股沟区域疼痛、下肢内侧牵拉痛等不适症状，对运动损伤引发的局部肿痛也有缓解效果。
3、改善泌尿系统功能
肝经循行经过泌尿生殖区域，适度按压阴廉穴可帮助改善尿频、尿急等下焦湿热引起的症状，对前列腺相关不适也有辅助调理作用。
4、促进局部血液循环
通过针灸刺激可增强穴位所在区域的微循环，加速代谢废物排出，有助于消除大腿内侧淤血肿胀，改善下肢寒凉麻木等气血运行不畅的症状。
5、调节肝气
中医理论中该穴位具有疏肝理气功效，对情志抑郁、胸胁胀满等肝气郁结引发的症状有调节作用，常与太冲穴配合使用以增强疗效。
日常使用阴廉穴时应由专业医师操作，避免自行深刺造成神经损伤。针灸治疗需注意严格消毒，月经期女性慎用该穴位强刺激。建议结合艾灸、拔罐等中医疗法综合调理，出现严重病症时需及时就医检查。