不爱喝水可能是生理性原因、饮食习惯或疾病因素等共同作用的结果，需结合具体情况分析。若伴随多尿、口干等症状，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
部分人群日常运动量较少，或长期处于湿润环境中，身体水分流失较少，可能不会频繁感到口渴。例如久坐办公室的工作人员，基础代谢率较低时对水分需求相对减少，容易养成饮水较少的习惯。
2、饮食习惯
长期饮用含糖饮料、咖啡、茶等液体，可能抑制主动喝水的欲望。这类饮品中的糖分、咖啡因等成分会产生利尿作用，反而可能加剧体液流失。此外，偏好重口味饮食的人群可能因味觉钝化，对清淡的白水产生抗拒心理。
3、疾病因素
糖尿病、尿崩症等疾病可能导致渗透性利尿，造成体液丢失与口渴中枢调节异常。如糖尿病患者可能出现多尿但口渴感迟钝的情况，需遵医嘱使用二甲双胍片、格列美脲片或胰岛素注射液控制血糖。心理因素如恐水症、焦虑障碍等精神类疾病也可能影响饮水行为。
日常可通过设定饮水提醒、使用带刻度的水杯帮助建立饮水习惯。若出现皮肤弹性下降、尿量明显减少等脱水表现，或排查糖尿病时发现空腹血糖大于7mmol/L，应及时到内分泌科就诊。用药需严格遵循医嘱，不可自行调整降糖药物剂量。