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14岁孩子不爱喝水怎么办
2024-08-22 10:43:48
2292人阅读
问题描述:(女 ,14岁)14岁孩子不爱喝水怎么办
医生回答(1)
叶春风
主任医师
南昌大学第二附属医院
儿内科
面对14岁孩子不爱喝水的问题,家长可以采取以下策略:首先,了解孩子不喜欢喝水的原因,是因为口感、习惯还是其他原因。其次,尝试改变水的口感,如加入柠檬片、蜂蜜等,让孩子更愿意接受。再者,设定喝水的规律,如每节课后、运动后等,培养孩子定时喝水的习惯。此外,家长要以身作则,自己多喝水,为孩子树立榜样。还可以通过游戏、竞赛等形式,激发孩子喝水的兴趣。最后,向孩子普及喝水的重要性,让他们认识到喝水对身体健康的益处。通过这些方法,逐步引导孩子养成爱喝水的好习惯。
2024-08-22
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